Caminhada Orientada

Caminhada Orientada

Conheça mais

Estudos mostram que caminhar três vezes por semana entre trinta e quarenta minutos por dia ajuda a controlar e prevenir hipertensão, diabetes e problemas cardíacos, além de gerar bem estar físico e mental e ser um dos melhores exercícios físicos para perda de peso. 

SESI ANANINDEUA 

Idade: acima de 18 anos
Dias: segunda, terça e quinta
Horário: 7h

SESI - Serviço Social da Indústria
X