Hidroginástica

Hidroginástica

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A Hidroginástica é uma excelente atividade física que traz inúmeros benefícios, tais como: melhoria da capacidade aeróbica, flexibilidade e resistência muscular com redução de impacto nas articulações. 

3 Dias na semana: R$ 53,00 / 2 Dias na semana: R$ 46,00

SESI ALMIRANTE BARROSO

Hidroginástica Adulto
Idade: 18 em diante
Dias: Segunda; quarta e sexta
Horários: manhã, tarde e noite
Dias: Terça e quinta:
Horários: Manhã, tarde e noite

SESI ANANINDEUA

Hidroginástica Adulto
Idade:
18 a 80 anos
Dias:
Segunda, quarta e sexta-feira (7h, 14h, 15h, 16h, 17h, 18h e 19h)
Dias:
Terça, quarta e sexta-feira (6h30, 7h30, 8h30, 09h30 e 10h30)

SESI MARABÁ

Hidroginástica Adulto
Idade: 17 a 80 anos
Dias: segunda, quarta e sexta (17h, 18h, 19h e 20h)
Dias: terça e quinta (8h às 9h)

 SESI CASTANHAL

Hidroginástica Adulto
Dias:
Segunda, quarta e sexta-feira (7h às 8h/ 17h às 19h)
Dias:
Terça e quinta (17h às 18h)

SESI PARAGOMINAS

Idade: a partir de 15 anos
Dias:
Terça, quarta e quinta-feira (7h10 às 8h)
Dias:
Segunda, quarta e sexta-feira (18h às 19h/ 19h às 20h)

SESI - Serviço Social da Indústria
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